Если Вы не нашли нужной Вам информации, мы с удовольствием ответим на любые вопросы по тел.: (812) 388-64-23, 369-21-97
или ВК http://vk.com/volnasport
  • 25 сентября Кратко о Target Fitness

  • 24 сентября New в нашей книге Ж и предложений

  • 22 сентября Новое! Брейк Данс для детей

  • 24 июля Представляем нового тренера по футболу

  • 03 июля В группе ВК появился фото-отчет с прошедшего DanceShow

  • 01 июля Летний график работы клуба


  • архив новостей

Программа создана для людей любящих ставить цели и достигать их! Совместно с нашими тренерами тренажерного зала вы поставите собственную цель – похудеть, нарастить мычешную массу, стать физически более выносливым или скорректировать фигуру. И будете идти к ней вместе со специалистами нашего спортивного клуба.


В программу входит:


1. Фитнес тестирование у спортивного врача клуба,

2. Сплит (по двое участников) тренировки с тренером тренажерного зала 3 раза в неделю,

3. Ежемесячное отслеживание и контроль Ваших результатов,

4. Поддержка участников на протяжении всей программы.



Мы гарантируем Вам достижение результата!


Длительность программы 4 месяца, стоимость 1 месяца участия 10 000 рублей.

Read More

И еще немного о новом. Приглашаем детей от 6 лет на занятия Брейк-дансом.

Знакомимся с новым тренером: Маским Семашкин

С командой, а также сольно участвовал, занимал призовые места на многих чемпионатах, фестивалях, батлах и джемах в России, а также на Украине, в Финляндии, Швеции, Нидерландах, некоторые из них :

1 место, первенство по СПБ и ЛО, г. Старая Ладога,2009 год, сольно

3 место, чемпионат России, г.Москва 2013 год, в составе команды

3 место, чемпионат Европы, г. Хельсинки, 2010 год, в составе команды

2 место, чемпионат Нидерландов, г. Гаага,2012 год, в составе команды

1 место, конкурс среди ВУЗов СПБ «Студенческая весна 2013» номинация STREET DANCE, дуэт

Read More

Начиная с нового спортивного сезона, с сентября 2014 года, в нашем клубе будут открыты группы по футболу нового тренера Александра Павловича Деменко. Представляем Вашему вниманию небольшое интервью, где он рассказывает о себе, о ходе тренировки, о том, чему Вы и Ваши дети сможете научиться под его руководством. 

 

Краткое резюме:

 

Александр Деменко, тренер категории "С", сертифицированный орбитр FIFA 2-го дивизиона, участник и в последствии организатор международных турниров по футболу.

 

 

 

 

Read More

27 июня в клубе Волна состоялось ежегодное отчетное DanceShow Лето 2014. На мероприятии выступили клиенты клуба Волна, посещавшие танцевальные студии, и тренеры клуба.

 

Фитнес департамент Волны проводит занятия следующих танцевальных направлений: Belly Dance, Strip Dance, Latina, Zumba, Grace Style, и Мастерская танца - группа полупрофессиональной хореографии.

 

Посмотреть фото-отчет можно в нашей группе Вконтакте

 

zSfue5HxOwI

YMgNhEZh5rc

MI1n1Vydcuo

-YrtnpmGznw

 

Read More

ава летоС 1 июля на летний период изменился

режим работы Спортивного клуба «Волна».

Плавательный бассейн закрыт (ждем Вас с 1 сентября!)

Тренажерный зал работает с 9:00 до 22:00.

Фитнес занятия по летнему расписанию.

 

 

 

 

Read More

Тренажерный зал

На территории клуба функционирует современный тренажерный зал, оборудованный как силовыми, так и кардиотренажерами. Тренажерный зал можно посещать единовременно, а можно приобрести безлимитный абонемент.

тренажерка

Тренажерный зал

Тренажерный зал можно посещать единовременно, а можно приобрести безлимитный абонемент. Помимо хорошо оборудованного зала вы получите возможность посещать силовые групповые тренировки (и никакого Белли Данс): Cross Fit, Силовая тренировка и прочее в рамках расписания тренажерного зала

Стоимость:

1 месяц – 1900 р.

3 месяца – 4800 р.

6 месяцев – 7500 р.

Разовое посещение: 500 р.

svoi-trener

Персональные тренировки

Индивидуальное ведение к результату, одним словом, тренеры у нас не только профессиональные, но и ответственные. Не склонные к самолюбованию, а привыкшие приводить своих клиентам к совершенно конкретным, видимым результатам. Быстро и безопасно)

 

Фитнес и Клуб единоборств

На территории клуба функционирует современный тренажерный зал, оборудованный как силовыми, так и кардиотренажерами. Тренажерный зал можно посещать единовременно, а можно приобрести безлимитный абонемент.

Конкретный фитнес

В нашем клубе есть возможность приобрести абонемент на 4 посещения в месяц на определенные фитнес уроки, такие как: Step-n-sculpt, Body-Form, Pilates, Цигун, Yoga, Yoga for man, Latina Dance, Stretch, Fit-Ball, Super sculpt, Суставная гимнастика, Strip Dance, Grace-Style, Go-Go Dance, Belly Dance, Tae-Bo, Power Dance, Zumba, Face Forming, Мастерская танца.

Стоимость:

4 занятия – 1100 р.

Разовое посещение – 500 р.

Свободный фитнес

Вы можете посещать группы по фитнесу в рамках расписания без ограничений в любое время.

Расписание можно посмотреть здесь

Стоимость:

 1 месяц   3 месяца   6 месяцев 
 2000 р.   4800 р.   8000 р. 

Немного о нас:

 

танцы в волне

гимнастика

 

 

клуб единоборств в волне

Единоборства

Айкидо

Синтез многих традиционных боевых искусств Японии, сведенных в единую систему защит. Айкидо объединяет технику действенных оборонительных приемов. Айкидо отличается гармоничностью и гуманностью, сочетает в себе духовную энергию и психологические особенности личности.

Джиу – джитсу

Это один из самых древних боевых искусств Японии (переводится как "искусство мягкости"). Это универсальный вид боевого искусства, который включает в себя, наряду с ударами, броски, всевозможные приёмы и захваты, а также специальную технику падений, причем изучение и отработка их производится комплексно.

Дзюдо

Японское боевое искусство, соединяющее в себе самооборону без оружия, философию, вид спортивного единоборства.

Бокс

Один из самых распространенных и зрелищных видов единоборств, это одна из лучших спортивных дисциплин для поддержания отличной физической формы, укрепления духа, развития координации движений и психологической разрядки.

Вы можете выбрать любую интересующую Вас вид боевых искусств и познакомиться с тренером на бесплатном пробном занятии

Стоимости тренировок из секций клуба единоборств:

Разовое занятие – 500 р.

Абонемент на 4 занятия – 1300 р.

Абонемент на 8 занятий – 2000 р.

 

 

 

 

 

 

комплексные абонементы бассейна Волна

Дворец спорта 

(бассейн) “Волна”

Московский пр., д. 150 к. 2,   

м. Электросила

(812) 388-64-23, 

(812) 369-21-97

 

 

 

ДЕТСКИЙ СПОРТ

Группы по плаванию

Детский фитнес

Игровые виды спорта

 

БАССЕЙН И АКВАФИТНЕС

Свободное плавание

Аквааэробика

Школа плавания для детей

 

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ

ПРОГРАММЫ

Снижение веса

Only Man

Коррекция осанки

Будущая мама

 

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

Аэробные направления

Body & Mind

Танцевальные направления

Боевые искусства

Силовые программы

Мужские направления

Боевые искусства

Игровые виды спорта

 

Спасибо!



Заявка на пробное посещение успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо!



Заявка на обратный звонок успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Заказать обратный звонок


c

до

Заказать день бесплатного фитнеса

с Вами свяжется консультант и Вы сможете выбрать наиболее удобный день для бесплатного посещения клуба (включая детские группы и возможность посещения клуба всей семьей)


c

до

*для любых возрастов

** для лиц, ранее не посещавших клуб Волна