Дворец спорта Волна
Доступный фитнес личных достижений
Московский пр., д. 150 к. 2
Заказать обратный звонок
ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

8 марта фитнес марафон для прекрасных дам

В честь прекрасного дня 8 марта, международного и женского, желаем вам открыть в себе бесконечные возможности. Возможности душевные и физические!

 

Весь день 8 марта приглашаем прекрасных дам посетить любые тренировки по фитнесу и аквафитнесу, независимо от вида вашего абонемента и его временных ограничений (если таковые имеются).

 

Если Вы никогда не являлись обладателем абонемента Волны, приглашаем Вас на бесплатное пробное посещение в рамках фитнес-марафона! Для этого достаточно просто позвонить (812) 388-64-23 и сообщить администратору о своем желании прийти.

ПРОГРАММА ФИТНЕС-МАРАФОНА

 9.00 - 10.00

 

       

Pilates - зал аэробики. Тренер Юлия Дмитриева 

Yoga - зал единоборств. Тренер Ирина Косарева

Функциональная тренировка - тренажерный зал. Тренер Вероника Ахмедова

 

 9.30 - 10.20

 

 

**Aqua-Noodles - бассейн. Тренер Светлана Сырица 

 

 10.00 - 11.00

 

 

Latina Dance -  зал аэробики. Тренер Юлия Дмитриева

Суставная гимнастика - зал единоборств. Тренер Т.П.Бегман

Силовой класс - тренажерный зал. Тренер Гуля Трегулова

 

 11.00 - 12.00

 

 

Face Forming - зал аэробики. Тренер Ирина Косарева 

Суставная гиманстика - зал единоборств. Тренер Т.П.Бегман

 

 11.30 - 12.20

 

 

**Aqua Interval - бассейн. Тренер Светлана Сырица   

 

 12.00 - 13.00

 

 

Цигун - зал аэробики. Тренер Татьяна Лебедева

**Суставная гимнастика - бассейн. Тренер Юлия Резанова

 

 13.00 - 14.00

 

 

Цигун - зал аэробики. Тренер Татьяна Лебедева

 

 14.00 - 15.00

 

 

Yoga - зал аэробики. Тренер Юля Ананова

 

 16.00 - 17.00

 

 

Stretch - зал аэробики. Тренер Даша Панасовская

 

 17.00 - 18.00

 

 

Bosu - зал аэробики. Тренер Даша Панасовская

 

 18.00 - 19.00

 

 

Stretch - зал аэробики. Тренер Н.Н. Цветкова

Fit Ball - зал единоборств. Тренер Ольга Каневская

Табата - зона функц.тренинга. Тренер Вероника Ахмедова

 

 18.30 - 19.20

 

 

**Aqua Noodles - бассейн. Тренер Елена Смирнова

 

 19.00 - 20.00

 

 

Step-n-sculpt - зал аэробики. Анастасия Никитина

Тайцзи-цюань - зал единоборств. Тренер Григорий Фетисов

Функциональная тренировка - зона функц.тренинга. Тренер Евгений Кивик

**Aqua Interval - бассейн. Тренер Наталья Лирник

 

 19.30 - 20.20

 

 

** Aqua-Miks - бассейн. Тренер Елена Смирнова

 

 20.00 - 21.00

 

 

Body Fitness - зал аэробики. Тренер Мария Тишкова

Power Yoga - зал единоборств. Тренер Юля Ананова

Pilates - разминочный зал. Тренер Т.П.Бегман

 

 21.00 - 22.30

 

 

Stretch - зал аэробики. Тренер Мария Тишкова

 

   
   

** - тренировки аквааэробики, разминка в зале - 20 минут и занятие в бассейне - 30 минут

 

 

 

Способы оплаты

Также доступна оплата наличными

г. Санкт-Петербург
м. Московский ворота, м. Электросила
Московский пр., 150 корп. 2
(812) 388-64-23 (812) 369-21-97
Карта сайта
Спасибо! ×


Заявка на пробное посещение успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо! ×


Заявка на обратный звонок успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Заказать обратный звонок

×

c

до


Заказать день бесплатного фитнеса

с Вами свяжется консультант и Вы сможете выбрать наиболее удобный день для бесплатного посещения клуба (включая детские группы и возможность посещения клуба всей семьей)

×

c

до


*для любых возрастов

** для лиц, ранее не посещавших клуб Волна

Если Вы не нашли нужной Вам информации, мы с удовольствием ответим на любые вопросы по тел.: (812) 388-64-23, 369-21-97
или ВК http://vk.com/volnasport