Дворец спорта Волна
Доступный фитнес личных достижений
ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Школа плавания "Волна"

Бассейн «Волна» приглашает в специальные детские группы обучения плаванию. Занятия ведут опытные и доброжелательные тренеры-педагоги. Уроки проводятся в игровой форме, что способствует закалке в ходе водных процедур, получению спортивных навыков и заряжает позитивом. Инструкторы обучают детей, как преодолеть страх, свободно держаться на воде, правильно дышать и двигаться.

Попробовать бесплатное занятие

 

Группа

День/время

Количество занятий/ длительность

Стоимость

Группы плавания
в группах 10 человек 
• 4-5 лет
• 5-6 лет
• 6-7 лет
• 7-9 лет
• 8-10 лет
• 10-13 лет

по расписанию

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

от 38 посещений (9 мес.)

700 руб.

600 руб. х кол-во занятий

550 руб. х кол-во занятий

Группы плавания 
в группах 20 человек  
• 7-9 лет 
• 10-13 лет 

будни/дневное время

 

будни/вечернее время

выходные

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

от 38 посещений (9 мес.)

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

от 38 посещений (9 мес.)

550 руб.

500 руб. х кол-во занятий

450 руб. х кол-во занятий

600 руб.

550 руб. х кол-во занятий

500 руб. х кол-во занятий

Совершенствование
техники плавания
в группах 15 человек
• 12-16 лет

по расписанию

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

от 38 посещений (9 мес.)

700 руб.

600 руб. х кол-во занятий

550 руб. х кол-во занятий

Группы коррекции
осанки

• специализированная
гимнастика
• плавание

по расписанию

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

от 38 посещений (9 мес.)

700 руб.

600 руб. х кол-во занятий

550 руб. х кол-во занятий

Подростковый
силовой класс

• тренировка в
тренажерном зале
• школа плавания

по расписанию

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

от 38 посещений (9 мес.)

700 руб.

600 руб. х кол-во занятий

550 руб. х кол-во занятий

Подростковый
силовой класс

без ограничений
• тренировка в
тренажерном зале
• школа плавания

по расписанию

3 месяца

9 месяцев

15000 руб.

30000 руб.

Flapper Fit
для девушек с 13 лет
• бассейн и аквафитнес
• школа плавания
• фитнес
• большой теннис
• имидж мастер-классы
• наблюдение
у спортивного врача

по расписанию

1 посещение

13 посещений (3 мес.)

безлимит на 4 месяца

900 руб.

8450 руб.

13000 руб.

Описание групп

Детские группы плавания

В бассейне «Волна» созданы мини-группы обучения плаванию для детей 4-5, 5-6, 6-7, 7-9, 8-10, 10-13 лет численностью до 10 человек. План урока включает в себя разминку в зале (20 минут) и тренировку в воде (30 минут). Стоимость абонемента рассчитывается по количеству тренировок за период.

Коррекция осанки

Плавание способствует естественному расслаблению мышц и укреплению опорно-двигательного аппарата. Тренировки включают в себя растяжку и специальный гимнастический комплекс для устранения гипертонуса мускулатуры. Урок состоит из разминки в зале (20 минут) и тренировки в воде (30 минут). Стоимость абонемента рассчитывается по количеству тренировок за период.

Подростковый силовой класс (ПСК)

Обучающая программа направлена на общую физическую подготовку, развитие силы и выносливости. Она включает в себя соревнования и получение базовых знаний о спорте, собственном теле и методах укрепления организма.

Группы численностью не более 15 человек ведет постоянный тренер. Урок включает в себя занятия в тренажерном зале и тренировку в бассейне. Подробнее о секции для подростков

Новинка: Flapper Fit для девушек-подростков с 13 лет

Тренировки включают в себя:

  • плавание;
  • аква-фитнес;
  • адаптированные фитнес-программы (йога, пилатес, аэробика, стретчинг, силовые тренировки);
  • большой теннис (обучение);
  • диетологический класс;мастер-классы по имиджу.

Занятия Flapper Fit проводятся в сопровождении спортивного врача и тьютора (преподавателя-консультанта). Подробнее о секции для подростков

 

 

Заказать бесплатное пробное занятие

с Вами свяжется консультант и Вы сможете выбрать наиболее удобный день для бесплатного посещения клуба(возможно посетить клуб всей семьей)

 

c

до

 
 
 
 

*для любых возрастов

 

** для лиц, ранее не посещавших клуб Волна

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


17 Октября Студенческие абонементы. Акция
До 15 ноября! специальные цены на АБОНЕМЕНТЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ. Все абонементы, купленные до 15 ноября, участвуют в розыгрыше фитнес-трекера. Профессиональная...
21 Апреля Акция! Весенняя предпродажа абонементов по выгодным ценам
До конца мая в Волне действуют специальные цены на абонементы.Детские абонементы. Группы плаванияАбонементОписание абонементаБонусы предпродажиСтоимость абонементаГруппы плавания • 4-5...
31 Марта С 1 апреля, смех вам к лицу! И спорт тоже
С 1 апреля, друзья! Не важно кто вы и как одеты, спорт вам к лицу)) Команда Volna Multiplicity: Евгений Кивик (Gymman), старший...
30 Марта Студенческие абонементы по спец ценам до 1 мая
До 1 мая! специальные цены на студенческие карты: Студенческий абонемент на 5 месяцев (на одного) включает: тренажерный зал, фитнес,...

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ
Способы оплаты

Также доступна оплата наличными

г. Санкт-Петербург
м. Московский ворота, м. Электросила
Московский пр., 150 корп. 2
(812) 388-64-23(812) 369-21-97
Карта сайта
Спасибо!×


Заявка на пробное посещение успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо!×


Заявка на обратный звонок успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Заказать обратный звонок

×

c

до


Заказать день бесплатного фитнеса

с Вами свяжется консультант и Вы сможете выбрать наиболее удобный день для бесплатного посещения клуба (включая детские группы и возможность посещения клуба всей семьей)

×

c

до


*для любых возрастов

** для лиц, ранее не посещавших клуб Волна

Если Вы не нашли нужной Вам информации, мы с удовольствием ответим на любые вопросы по тел.: (812) 388-64-23, 369-21-97
или ВК http://vk.com/volnasport