Фитнес для детей
Дворец спорта «Волна» приглашает на фитнес для детей. Все спортивные программы составлены с учетом возраста и уровня физической подготовки ребенка. К занятиям допускаются дети с 4 лет. В спортклубе «Волна» разработаны программы, предназначенные для мальчиков и девочек:
- дошкольников и детей младшего школьного возраста – общая укрепляющая и физическая подготовка, упражнения, направленные на формирование правильной осанки и профилактику плоскостопия;
- подростков – танцевальные программы и хореография, спортивные игры, йога, различные виды единоборств, занятия на тренажерах.
Попробовать бесплатное занятие
В отличие от спортивных секций, фитнес подходит детям, страдающим различными хроническими заболеваниями (астма, проблемы с позвоночником и прочие). Правильно подобранная программа, учитывающая индивидуальные особенности развития, помогает маленьким спортсменам укрепить здоровье.
Преимущества детского фитнеса
На тренировке дети не только развивают гибкость и ловкость, но и расходуют накопившуюся энергию. В данном виде спорта нет нормативов, поэтому занятия проходят в позитивной обстановке, отсутствует психологическое давление и физическое напряжение, что помогает ребенку максимально полно раскрыть имеющийся потенциал.
При приеме в секцию не проводится отбор по физическим параметрам и уровню подготовки – принимаются все желающие. Квалифицированные и опытные инструкторы-педагоги нашего клуба помогут родителям подобрать вид занятий, наиболее соответствующий физическим особенностям, интересам и темпераменту малыша.
Преимущества занятий во Дворце спорта «Волна»
Занятия для детей во дворце спорта «Волна» могут включать в себя:
- игру в большой теннис;
- капоэйру;
- плавание;
- ПСК (занятия в тренажерном зале, адаптированные для подростков).
Любое из выбранных направлений помогает ребенку расти здоровым и гармонично развиваться.
Наш центр располагает спортивными залами, оснащен современными снарядами и тренажерами, имеет бассейн и зону функционального тренинга. Наши цены доступны, а приобретение абонемента на месяц или на сезон позволяет достигать спортивных результатов в удобном режиме, существенно экономя при этом.
Фитнес-клуб для детей «Волна» расположен в шаговой доступности от станции метро «Электросила» и остановок городского транспорта Московского района СПб. Получить дополнительно информацию вы можете по телефону, а также связавшись с нами в социальных сетях.
Чтобы записать ребенка на фитнес для детей в СПб, обращайтесь в администрацию клуба, звоните по телефону 337-55-38 или оставьте заявку на сайте, мы вам перезвоним.
Дни и время тренировок Вы можете посмотреть в РАСПИСАНИИ.
Уже были на занятиях фитнесом для детей? Оцените нас, пожалуйста!
Полезная информация
Эффективный тренировочный план составляют индивидуально. Он учитывает персональные цели, возраст, тип телосложения, рацион, временя занятий и другие факторы. Если вы уже тренируетесь, достигаете результатов, не травмируетесь и не теряете мотивации, придерживайтесь выбранной системы. Если же возникают какие-то сбои или вы начинающий спортсмен, может...
Гиперэкстензия – популярное изолирующее упражнение для развития мускулатуры спины. Его биомеханика схожа с биомеханикой при классической становой и румынской тяге, наклонах со штангой и разгибаниях поясницы в тренажере. Отличается от них минимальной осевой нагрузкой. Универсальность и многообразие вариантов выполнения позволяют укреплять большинств...
Жим ногами на тренажере – второе по популярности базовое упражнение для ног после приседаний. При его выполнении спортсмен выжимает вес в специальном станке силой нижних конечностей. Упражнение приводит в движение тазобедренные, коленные и голеностопные суставы, тем самым задействует, кроме квадрицепсов, заднюю группу мышц бедер, ягодичные и мышцы ...
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ
Также доступна оплата наличными
м. Московский ворота, м. Электросила
Московский пр., 150 корп. 2
(812) 337-55-38 (812) 369-12-83 basseyn.volna@mail.ru Карта сайта
