| |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 8.00 |
Суставная гимнастика
Сенчук Л.М.
|
. |
. |
Суставная гимнастика
Сенчук Л.М.
|
. |
. |
. |
| 9.00 |
Суставная гимнастика
Сенчук Л.М.
|
Йога
Косарева И.В. |
|
Суставная гимнастика
Сенчук Л.М.
|
|
Йога
Косарева И.В |
. |
| 10.00 |
Суставная гимнастика
Черемухина С.М. |
Суставная гимнастика
Бегман Т.П. |
|
Суставная гимнастика
Черемухина С.М. |
Суставная гимнастика
Бегман Т.П.
|
Цигун
Полякова В. |
"Спортивные гномики"
(дети 3 - 4 г.)
М. Тарасова |
| 11.00 |
Суставная гимнастика
Черемухина С.М. |
Суставная гимнастика
Бегман Т.П. |
|
Суставная гимнастика
Черемухина С.М. |
Суставная гимнастика
Бегман Т.П. |
Джиу-джитсу
(подростки и взрослые)
Комаров Н.
Нарышкин С |
Body-stretch
Акваформинг
Рубан А. 11.00-11.40 зал,
12.00 - вода
|
| 12.00 |
|
|
|
|
|
|
. |
| 13.00 |
. |
|
. |
|
.
|
. |
Айкидо
(дети от 7 лет)
Пиддубривная А. |
| 14.00 |
. |
. |
. |
. |
. |
. |
Айкидо
(дети от 4 лет)
Пиддубривная А. |
| 15.00 |
. |
Айкидо
(дети от 4 лет)
Пиддубривная А. |
. |
. |
Айкидо
(дети от 4 лет)
Пиддубривная А. |
. |
. |
| 15.30 |
. |
. |
Тхеквондо
(дети 6-9 лет)
Малеванный С. |
. |
|
Тхеквондо
(дети 6-9 лет)
Малеванный С. |
. |
| 16.00 |
. |
Айкидо
(дети от 7 лет)
Пиддубривная А. |
. |
. |
Айкидо
(дети от 7 лет)
Пиддубривная А. |
. |
. |
| 16.30 |
. |
. |
Тхеквондо
(подростки)
Малеванный С. |
. |
. |
Тхеквондо
(подростки)
Малеванный С. |
. |
| 17.00 |
Айкидо
(дети от 7 лет,
1-й, 2-й год обучения)
Брежнев А.
|
Капоэйра
(дети от 5 лет)
Пчелин Н. |
. |
Айкидо
(дети от 7 лет,
1-й, 2-й год обучения)
Брежнев А. |
Капоэйра
(дети от 5 лет)
Пчелин Н. |
. |
. |
| 18.00 |
Айкидо
(подростки
1-й, 2-й год обучения)
Брежнев А. |
Капоэйра
(подростки и взрослые, начальный уровень)
Пчелин Н. |
Айкидо
(дети и подростки
3-й, 4-й год обучения)
Брежнев А. |
Айкидо
(подростки
1-й, 2-й год обучения)
Брежнев А.
|
Капоэйра
(подростки и взрослые, начальный уровень)
Пчелин Н. |
Айкидо
(дети и подростки
3-й, 4-й год обучения)
Брежнев А. |
. |
| 19.00 |
Джиу-джитсу
(подростки и взрослые)
Комаров Н.
Нарышкин С.
|
Pilates
Бегман Т.П. |
|
Джиу-джитсу
(подростки и взрослые)
Комаров Н.
Нарышкин С. |
. |
|
.
|
| 19.30 |
. |
. |
Айкидо
(взрослые)
Брежнев А. |
. |
. |
Айкидо
(взрослые)
Брежнев А. |
. |
| 20.00 |
. |
. |
|
|
|
. |
, |
| 20.30 |
Тхеквондо
(взрослые)
Малеванный С
|
|
|
Тхеквондо
(взрослые)
Малеванный С
|
|
. |
. |
| 21.00 |
.
|
.
|
Цигун
Лебедева Т. |
|
.
|
. |
. |
| |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |