Дворец спорта Волна
Доступный фитнес личных достижений
ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Студия танца

Абонементы, включающие танцевальные тренировки

Zumba

Уровень сложности: общий, не имеет ограничений

Зачем:

  • поддержание веса
  • хорошее настроение
  • тонус мышц
  • координация

Танцевальная фитнес программа, основанная на латинских и мировых ритмах. Это зажигательная вечеринка, где люди могут по-настоящему раскрепоститься и забыть обо всех проблемах на свете. Программа состоит из простых шагов кумбии, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа.

Посетив Zumba однажды, вы испытаете на себе чудодейственную позитивную энергетику.

Возрастных ограничений нет!

Помимо этого, тренировка Zumba крайне энергозатратна, танцуя, вы без труда сможете поддерживать себя в хорошей форме

Latina Dance

Уровень сложности: общий

Зачем:

  • тонус мышц
  • поддержание веса
  • координация
  • грация

Урок средней интенсивности смешанного формата, сочетающий в себе аэробную и силовую нагрузку. Мы не предлагаем изнурительного и монотонного разучивания элементов и связок, мы предлагаем отлично провести время в духе латина и при этом научится танцевать. 

Здесь разучиваются базовые элементы и связки движений латиноамериканских танцев. Начальный уровень сложности особой, фитнес-хореографии делает этот урок очень интересным, на занятие можно прийти в любой период года, независимо от вашего уровня подготовки. Мягкая силовая часть урока дополнительно помогает проработать все группы мышц.

 

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


12 Февраля Парная йога 14 февраля. Приведи пару бесплатно!
Клуб Волна дарит приглашение +1 на практику "Парная Йога"всем обладателям абонементов клуба Волна на 14 февраля! "Парная Йога" - вид...
07 Февраля Открытые уроки детских групп плавания 2019
С 15 по 21 февраля бассейн Волна приглашает родителей юных плавцов на открытые уроки по плаванию. Любому ребенку важно показать...
07 Февраля Соревнования по жиму лежа 23 февраля!
23 февраля 2019 года в бассейне Волна состоятся соревнования по жиму штанги лежа, посвящаются Дню защитиника Отечества и вашей мужественности!1.
17 Декабря Результаты открытых соревнований по плаванию СК «Волна» 14 декабря 2018г.
В пятницу 14 декабря 2018 прошли открытые соревнования по плаванию СК Волна. Поздравляем всех победителей и желаем дальнейших успехов! 100...

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ
Способы оплаты

Также доступна оплата наличными

г. Санкт-Петербург
м. Московский ворота, м. Электросила
Московский пр., 150 корп. 2
(812) 388-64-23(812) 369-21-97info@volnasport.ruКарта сайта
Цены, представленные на сайте, носят информационный характер и не являются публичной офертой.
Спасибо! ×


Заявка на пробное посещение успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо за ваш отзыв! ×
Спасибо! ×


Заявка на обратный звонок успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо! ×


Заявка на покупку абонемента успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Заказать обратный звонок

×

c

до


Заказать день бесплатного фитнеса

С Вами свяжется консультант и Вы сможете выбрать наиболее удобный день для бесплатного посещения клуба (включая детские группы и возможность посещения клуба всей семьей)

×

c

до


*для любых возрастов

** для лиц, ранее не посещавших клуб Волна

Оставить заявку на покупку абонемента

С Вами свяжется консультант и Вы сможете купить абонемент на любой срок в клубе «Волна». Пожалуйста, заполните поля ниже и укажите желаемый вид абонемента:

×

c

до


Если Вы не нашли нужной Вам информации, мы с удовольствием ответим на любые вопросы по тел.: (812) 388-64-23, 369-21-97
или ВК https://vk.com/volnasport