Дворец спорта Волна
Доступный фитнес личных достижений
Московский пр., д. 150 к. 2
Заказать обратный звонок
ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Школа плавания для взрослых.

Школа плавания для взрослых

Открыт набор в новую группу обучения / совершенствования техники плавания для взрослых.

Параметры группы:

начальный уровень  

/Коррекция осанки. Укрепление мышечного корсета спины./

Тренировка 1 раз\нед.  - четверг 18.30

тренер: Лыгин Олег Игоревич

Необходима предварительная запись у администраторов по тел. (812) 388-64-23

 

О стоимости абонементов можно узнать по тел. бассейна или здесь

 

Зачем учиться плавать? Давайте вспомним по пунктам:

1. Во время плавания происходит постоянный приток кислорода к мышцам, за исключением коротких спринтерских дистанций, когда мышцы работают анаэробно. Как и большинство аэробных упражнений, плавание, как считается, снижает вредное воздействие стресса.

2. Плавание помогает улучшить осанку и развивает сильное худощавое телосложение, которое часто называют «телосложением пловца». Но не забывайте, именно правильная техника плавания обеспечит необходимое воздействие на все группы мышц.

3. Плавание, очень полезно для вен: оно улучшает венозное кровообращение и предотвращает застой, облегчая возврат венозной крови в сердце.

4. ...

5. ...

Здесь можно долго рассказывать 

Просто дело в том, что все невероятные полезности плавания будут реальными только при условии, что вы плаваете технически правильно. Лишь корректная техника обеспечивает все те чудодейственные для здоровья возможности, о которых с восхищением говорят врачи, рекомендуя и взрослым, и детям обязательно посещать бассейн.

 

 

Способы оплаты

Также доступна оплата наличными

г. Санкт-Петербург
м. Московский ворота, м. Электросила
Московский пр., 150 корп. 2
(812) 388-64-23 (812) 369-21-97
Карта сайта
Спасибо! ×


Заявка на пробное посещение успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо! ×


Заявка на обратный звонок успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Заказать обратный звонок

×

c

до


Заказать день бесплатного фитнеса

с Вами свяжется консультант и Вы сможете выбрать наиболее удобный день для бесплатного посещения клуба (включая детские группы и возможность посещения клуба всей семьей)

×

c

до


*для любых возрастов

** для лиц, ранее не посещавших клуб Волна

Если Вы не нашли нужной Вам информации, мы с удовольствием ответим на любые вопросы по тел.: (812) 388-64-23, 369-21-97
или ВК http://vk.com/volnasport