Дворец спорта Волна
Доступный фитнес личных достижений
ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Школа плавания "Волна"

Бассейн для детей «Волна» приглашает в специальные детские группы обучения плаванию. Занятия в школе плавания ведут высококвалифицирующие тренеры-педагоги. Уроки проводятся в игровой форме, что способствует закалке в ходе водных процедур, получению спортивных навыков и заряжает позитивом. Инструкторы обучают детей, как преодолеть страх, свободно держаться на воде, правильно дышать и двигаться.

Ознакомьтесь с акциями и бонусами, доступными на данный момент..

Попробовать бесплатное занятие

 

Группа

День/время

Количество занятий/ длительность

Стоимость

 

Группы плавания в бассейне для детей
(по 10 человек в группе)
4-5 лет
5-6 лет
6-7 лет
7-9 лет
8-10 лет
10-13 лет

 

По расписанию

сентябрь-ноябрь

 

 

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

 

800 руб.

от 9100 руб. (700 руб. занятие в аб-те)

 

 

Купить
Попробовать

Совершенствование
техники плавания
в группах 15 человек
10-13 лет
12-16 лет

 

По расписанию

сентябрь-ноябрь

 

 

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

 

 

800 руб.

от 9100 руб. (700 руб. одно занятие в аб-те)

 

 

Купить
Попробовать

Группы коррекции
осанки

• специализированная
гимнастика
• плавание

 группы 7-9 и 10-13 лет

 

 

По расписанию

сентябрь-ноябрь

 

 

 

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

 

 

 

800 руб.

от 8400 руб. (700 руб. одно занятие в аб-те)

 

 

 

Купить
Попробовать

Подростковый
силовой класс

для юношей с 13 до 16 лет


• тренировка в
тренажерном зале
• школа плавания

По расписанию

сентябрь-ноябрь

 

1 посещение

от 12 посещений (3 мес.)

 

 

800 руб.

от 8400 руб. (700 руб. одно занятие в аб-те)

 

 

 

Купить
Попробовать

Подростковый
силовой класс

без ограничений

для юношей с 13 до 16 лет

• тренировка в
тренажерном зале
• школа плавания

абонемент свободного посещения

По расписанию

3 месяца:

9 месев:

 

 

3 месяца

9 месяцев

 

16000 руб.

31000 руб.

Купить
Попробовать

Flapper Fit
для девушек с 13 до 16 лет
• бассейн и аквафитнес
• школа плавания
• фитнес
• большой теннис
• имидж мастер-классы
• наблюдение
у спортивного врача

По расписанию

1 посещение

13 посещений (3 мес.)

безлимит на 4 месяца

900 руб.

8450 руб.

13000 руб.

Купить
Попробовать

Проверьте, какие сейчас проводятся акции. Внимание, абонементы на 9 месяцев продаются только во время распродажи. узнайте, есть ли они в продаже сейчас.


Группы плавания в бассейне для детей
(по 10 человек в группе)

День/время:по расписанию

Количество занятий/ длительность

Стоимость

 

1 посещение

800 руб.

Купить
Попробовать

от 12 посещений (3 мес.)

700 руб. х кол-во занятий

 

 

Совершенствование
техники плавания
в группах 15 человек

 

День/время:по расписанию

Количество занятий/ длительность

Стоимость

 

1 посещение

800 руб.

Купить
Попробовать

от 12 посещений (3 мес.)

700 руб. х кол-во занятий

 

 

Группы коррекции осанки

  • специализированная
  • гимнастика
  • плавание

День/время:по расписанию

Количество занятий/ длительность

Стоимость

 

1 посещение

800 руб.

Купить
Попробовать

от 12 посещений (3 мес.)

700 руб. х кол-во занятий

 

 

Подростковый силовой класс
для юношей с 13 до 16 лет

  • тренировка в тренажерном зале
  • школа плавания

День/время:по расписанию

Количество занятий/ длительность

Стоимость

 

1 посещение

800 руб.

Купить
Попробовать

от 12 посещений (3 мес.)

700 руб. х кол-во занятий

 

 

Подростковый силовой класс без ограничений

для юношей с 13 до 16 лет

  • тренировка в тренажерном зале
  • школа плавания

День/время:по расписанию

Количество занятий/ длительность

Стоимость

 

3 месяца

16000 руб.

Купить
Попробовать

9 месяцев

31000 руб.


Flapper Fit для девушек с 13 до 16 лет

  • бассейн и аквафитнес
  • школа плавания
  • фитнес
  • большой теннис
  • имидж мастер-классы
  • наблюдение у спортивного врача

День/время:по расписанию

Количество занятий/ длительность

Стоимость

 

1 посещение

900 руб.

Купить
Попробовать

13 посещений (3 мес.)

8450 руб.

безлимит на 4 месяца

13000 руб.

Плавание для детей 10-13 лет
Плавание для детей 4-6 лет
Плавание для детей 6-8 лет
Плавание для детей 12-16 лет
Плавание для детей 8-10 лет

Описание групп

Группы плавания в бассейне для детей

В бассейне «Волна» созданы мини-группы обучения плаванию для детей 4-5, 5-6, 6-7, 7-9, 8-10, 10-13 лет численностью до 10 человек. План урока включает в себя разминку в зале (20 минут) и тренировку в воде (30 минут). Стоимость абонемента рассчитывается по количеству тренировок за период.

Плавание для детей 4-5 лет

В этом возрасте основная цель занятий — научить ребят чувствовать себя в водной среде в безопасности и получать удовольствие от общения с водой. Игровая форма урока, дети изучают технику дыхания и работы ногами кролем на груди и на спине.

Группы 5-6 лет

Игровая форма урока. Отдельный блок упражнений на снятие боязни воды, получение чувства безопасности в водной среде. Изучается техника дыхания, работа ногами кролем на груди и кролем на спине, движение руками кролем на спине.

Группы 6-7 лет

В этом возрасте ребята продолжают изучение техники дыхания и работы ногами кролем на груди и на спине, работу руками кролем на груди и на спине. Проходит обучение технике кроль на спине в полной координации.

Группы 7-9 лет

Обучение и совершенствование техники плавания кроль на спине и кроль на груди в полной координации.

Группы 8-10 лет

Для ребят 8-10 лет приоритетными направлениями являются совершенствование техники дыхания в воде, обучение в полной координации плаванию кролем на груди и на спине, изучение техники работы ногами дельфином и техники движений рук при плавании брассом.

Группы 10-13 лет

Обучение и совершенствование техники плавания кролем на спине и на груди, брассом, и дельфином в полной координации.

10-13 и 12-16 лет (группы совершенствования техники плавания)

Углубленное изучение и совершенствование всех стилей плавания — дельфин, кроль на груди и спине, брасс.

Во всех группах в течение года проходят адаптивные занятия по поведению ребенка в нештатных ситуациях на воде, соответствующие возрастной группе, под руководством сертифицированного спасателя.

Коррекция осанки

Плавание способствует естественному расслаблению мышц и укреплению опорно-двигательного аппарата. Тренировки включают в себя растяжку и специальный гимнастический комплекс для устранения гипертонуса мускулатуры. Урок состоит из разминки в зале (20 минут) и тренировки в воде (30 минут). Стоимость абонемента рассчитывается по количеству тренировок за период.

Подростковый силовой класс (ПСК)

Обучающая программа направлена на общую физическую подготовку, развитие силы и выносливости. Она включает в себя соревнования и получение базовых знаний о спорте, собственном теле и методах укрепления организма.

Группы численностью не более 15 человек ведет постоянный тренер. Урок включает в себя занятия в тренажерном зале и тренировку в бассейне. Подробнее о секции для подростков

Flapper Fit для девушек-подростков с 13 до 16 лет

Тренировки включают в себя:

  • плавание;
  • аква-фитнес;
  • адаптированные фитнес-программы (йога, пилатес, аэробика, стретчинг, силовые тренировки);
  • большой теннис (обучение);
  • диетологический класс;мастер-классы по имиджу.

Занятия Flapper Fit проводятся в сопровождении спортивного врача и тьютора (преподавателя-консультанта). Подробнее о секции для подростков

1 1 1 1 1 Рейтинг 4.20 [5 Голоса (ов)]
 Смотреть все отзывы

 
 

 

 

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


04 Июля С 1 июля по 31 августа чаша бассейна на профилактике
Уважаемые занимающиеся, друзья и все все все! С 1 июля по 31 августа зона бассейна в нашем клубе будет закрыта на...
12 Апреля Соревнования среди детских групп 21 апреля 2019
Предварительные старты проводятся тренерами согласно расписанию занятий детских групп плавания с 1 по 7 апреля 2019 года.1. Цели и задачи:-...
12 Апреля Соревнования по плаванию среди любителей и разрядников!
Ежегодное весеннее первенство среди любителей и разрядников по плаванию СК Волна в возрастной категории 15+ лет состоится в пятницу 26...
12 Февраля Парная йога 14 февраля. Приведи пару бесплатно!
Клуб Волна дарит приглашение +1 на практику "Парная Йога"всем обладателям абонементов клуба Волна на 14 февраля! "Парная Йога" - вид...

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ
Способы оплаты

Также доступна оплата наличными

г. Санкт-Петербург
м. Московский ворота, м. Электросила
Московский пр., 150 корп. 2
(812) 337-55-38 (812) 369-12-83 info@volnasport.ru Карта сайта
Цены, представленные на сайте, носят информационный характер и не являются публичной офертой.
Спасибо! ×


Заявка на пробное посещение успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо за ваш отзыв! ×
Спасибо! ×


Заявка на обратный звонок успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Спасибо! ×


Заявка на покупку абонемента успешно отправлена!


Ожидайте звонка:)



Заказать обратный звонок

×

c

до


Заказать день бесплатного фитнеса

С Вами свяжется консультант и Вы сможете выбрать наиболее удобный день для бесплатного посещения клуба (включая детские группы и возможность посещения клуба всей семьей)

×

c

до


*для любых возрастов

** для лиц, ранее не посещавших клуб Волна

Оставить заявку на покупку абонемента

С Вами свяжется консультант и Вы сможете купить абонемент на любой срок в клубе «Волна». Пожалуйста, заполните поля ниже и укажите желаемый вид абонемента:

×

c

до


Если Вы не нашли нужной Вам информации, мы с удовольствием ответим на любые вопросы по тел.: +7 (812) 337-55-38, +7 (812) 369-12-83
или ВК https://vk.com/volnasport